Hoy día de preguntas ¿?

¿Qué es lo que pasaría si no masticamos bien la comida?

Masticando bien se saborea más y esta comprobado que se puede adelgazar .
Una de las razones para masticar bien es que se saboréan mejor los alimentos. Puedes conseguir “sacar todo su sabor” si no te dedicas a engullir lo que te estés comiendo. Además (y ya saliéndonos fuera del ámbito del adelgazamiento) es asqueroso ver cómo una persona engulle sin saborear la comida, parece como si se le fuese la vida en ello (aunque sabéis que algunas personas sufren cierta enfermedad y a esas se les perdona, pero si no es tu caso, piénsalo si no comes con suficiente calma).